文章来源：《灵芝纵横谈》林志彬，北京大学医学出版社 2016年8月第1版：97-99

1981年，我们在灵芝的药理和临床研究的基础上曾提出：灵芝可能是通过抑制身体对致病因子的反应，减轻身体稳态（Homeostasis）被破坏的程度，或者是加强身体重要器官的调节功能，使身体在稳态被破坏后能迅速消灭致病因子，调节一场变化而恢复稳态，或是同时从这两个方面提高身体保持稳态的能力。

2000年，我在美国哈佛大学召开的麻省中医学会做报告时，进一步提出灵芝对“神经-内分泌-免疫”的调节作用，是其维持身体稳态调节的重要机制。这些年来，随着灵芝药理和临床研究的深入探讨，这一机制不断被证明。

灵芝可改善神经衰弱的相关症状

神经衰弱就是典型的身体稳态调节障碍。长期神经衰弱、失眠导致中枢神经系统功能紊乱，神经细胞的兴奋性和抑制性调控障碍，进而引起交感神经和副交感神经的功能紊乱，出现失眠、头痛、头晕、记忆力减退、食欲不振、心悸、气短等症状。

伴随病情发展，进一步引起内分泌系统和免疫系统功能紊乱，出现阳痿、月经不调和免疫力降低等表现，最终产生：“神经-内分泌-免疫”调节紊乱，使神经衰弱患者陷入因此所致的恶性循环中，病情越来越重。

常用的镇静安眠药只能对症治疗，不能治本，所以无法解决神经衰弱患者“神经-内分泌-免疫”调节紊乱的问题。与其不同的是，灵芝制剂对神经衰弱失眠的疗效出现较慢，一般用药后1-2周方出现明显改善，表现为睡眠变好，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，体力增强，其他合并症状，如阳痿、月经不调和免疫力降低等也有不同程度的改善。

药理实验证明，灵芝子实体提取物、灵芝孢子粉能显著减少小鼠自主活动，缩短戊巴比妥钠引起小鼠睡眠的潜伏期，延长小鼠的睡眠时间，表明它们有镇静作用。灵芝子实体提取物的镇静催眠作用可被苯二氮卓受体拮抗药氟马西尼拮抗，提示灵芝的镇静催眠作用可能与影响苯二氮卓受体有关。

灵芝对神经衰弱的疗效除了对中枢神经系统的作用外，还可以通过对免疫系统和内分泌系统的作用，发挥其稳态调节作用，使“神经-内分泌-免疫”调节紊乱恢复正常，从而阻断了神经衰弱失眠的恶性循环，使睡眠获得改善，其他症状也明显减轻或消失。